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7-29户外瑜伽诚邀您的参与

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发表于 2012-7-24 15:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 被猪亲过 于 2012-7-24 04:03 PM 编辑

7.29,约上了我最爱的,麦友和朋友们,来到户外,用瑜伽,感受夏天的气息和泥土的芬芳。
        在铺展开的瑜伽垫上,大家开始吐纳呼吸,身体姿态与自然连结,那场景,很美:没有对过去的追悔,没有对未来的担忧,每个人的心与身体都安住当下,在呼吸间扎根天地之间。
        温暖与慈爱,幸福与安和,简单与自由的向往。
        很感动。瑜伽,始终瑜伽。

活动攻略


时间:2012 年7月29日(周日)


参加人员:


所有热爱自然,热爱麦田,热爱运动,热爱瑜伽的朋友们。。。


特邀摄郎:三千万,王哥



活动安排


7点雀儿山北门集合,早到的有奖,迟到的挨罚。尽量早点哦(我不想变烤猪啊。。。)


乘坐1、18、29、55、74、75、77路到柳钢站下,39路雀儿山公园北门下。
下车后路线图 下车后路线图.jpg

雀儿山公园下

雀儿山公园下





负责人:时间空间   18775248084   




户外瑜伽负责人:被猪亲过
         8::00点:      1小时,和大自然一起呼吸,感受瑜伽
         9:00-9:30点:     休息

         10:00点:   双人体位大串烧(搭配原则:丰满&苗条、魁梧&玲珑、GG&MM )
             11:00点: 吃起,喝起(限饮料和水),嗨起....(亲们自备食物哦,瑜伽后适宜清淡的)
                     12:00点:活动结束。

                                       想要游泳的朋友自己在网上团购门票(便宜),或具体联系三千万13078098250.游泳不在活动范围内,属于自主行为。活动方不承担任何责任。
   

活动参与小要求:
1:衣服两套:橙色麦服+黑色裤子。一套自己的瑜伽服或宽松的衣服(尽量美美哟,照照漂亮呀)
2:提前1个小时吃好早餐,太饱或饥饿都不适宜练习瑜伽,请保留您的胃部舒适的状态。
3:身体有疾病或伤痛的隐患请及时提前和教练说明,好给予特别关注
3: 早睡早起,瑜伽的效果可达到事半功倍
4:女生尽量着宽松舒适的内衣
5:舒适的伸展,达到极限,切记不可勉强,攀比,憋气。
6:提供8张瑜伽点,其余的自备。需要的Q被猪亲过Q号280940202。早到早得。

温馨提示

  ☆要注意安全。看管好自己、看管好家属。开有车车滴,注意喝酒不开车,开车不喝酒。

    ☆要有爱心。当天来的认识和不认识的朋友,请你给他最灿烂的微笑。

    ☆要够fie。自带瑜伽服、瑜伽垫、毛巾、美美衣、个性道具,还要记得在脸上调些颜色,“浓妆淡抹

       总相宜”,以满足摄影需要。


☆要大胆表现。特邀的两位摄狼,只摄不色,敬请大家放心搔首弄姿。


    ☆要懂得“粒粒皆辛苦”。把所有的食物全部扫光光。

    ☆要坚持。如果天公不作美,我们就游园。

        取消你的其它约会。

                     预祝 7-29户外瑜伽活动圆满成功!








评分

参与人数 1 +5 收起 理由
时间空间 + 5 好活动!力挺!

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发表于 2012-7-24 16:08 | 显示全部楼层
太好了!偶报名参加哈
发表于 2012-7-24 16:10 | 显示全部楼层
积极报名参加!哈哈哈哈哈哈
发表于 2012-7-24 16:55 | 显示全部楼层
目送~!你们加油~!
发表于 2012-7-24 18:42 | 显示全部楼层
不一定得去拉
发表于 2012-7-24 21:12 | 显示全部楼层
祝活动顺利
发表于 2012-7-24 22:33 | 显示全部楼层
我这身板不行!我围观就好!
发表于 2012-7-24 23:01 | 显示全部楼层
可惜    太远了................
发表于 2012-7-24 23:32 | 显示全部楼层
活动真多呀
发表于 2012-7-25 10:12 | 显示全部楼层
精神上支持
发表于 2012-7-25 18:10 | 显示全部楼层
回复 10# 笨雪


    我也算一个
发表于 2012-7-25 18:11 | 显示全部楼层
我也报名参加哦
发表于 2012-7-26 09:34 | 显示全部楼层
等我穿越去参加
发表于 2012-7-26 17:37 | 显示全部楼层
等着回来看图片...............
发表于 2012-7-26 22:32 | 显示全部楼层
想参加,可惜距离太遥远!!!
预祝圆满成功!
发表于 2012-7-27 00:36 | 显示全部楼层
期待看时空小胖劈腿
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