【汇报帖】20191228日照莒县健康课堂汇报帖

青岛麦田

     2019年12月28日，在岁末的这个冬日，青岛麦田28位志愿者，带着爱心企业和爱心人士满满的爱，来到我们的捐赠学校。这次暖冬活动为每一位资助的孩子准备了棉衣、保暖内衣、手套、袜子、围巾、鞋子；橙心中国年为孩子们准备了10斤大米，20斤面粉、10斤挂面、10斤油。

     到了学校，志愿者们开始搬运整理物资，麦友知心在教室里为孩子们上健康课堂。考虑到发放活动时从小学一年级到高中的孩子都集中在一起，健康课堂的内容就要有广谱性，所以分了两个时段：首先给所有的女孩上一堂“女生生理卫生及防护”课；之后把所有的学生召集到一起上了一堂“安全防范”课。


课堂内容如下：

一、女生生理期卫生及女生防护
（一）女生生理期
1、什么叫生理期：a什么年龄？b周期？c有什么样的身体和心理变化？d正确接受生理期的到来等
2、生理期怎么护理：a正确使用护垫、b不能洗头洗澡、c不能着凉、d保暖、e喝红糖姜水等
3、生理期对于女生（女人）的重大意义：a促进身体发育、健康及长大后的生育等等。

（二）女生防护
1、生理防护：a个人卫生、b生理期防护等
2、日常安全防护：a主要讲性骚扰、b欺凌。


二、安全防范

1、安全隐患有哪些：（ 对学生进行提问并予以肯定，加以补充）
a防滑、b防摔、c防挤压（这三点尤其在教室里要注意，不要开恶意玩笑，下绊子，用门挤压玩伴等）、d防课堂受伤(铅笔刀、剪子、笔等锋利尖锐物品扎伤划伤，课间的扭伤碰伤)、e防火（放鞭炮、家庭做饭取暖）、f防电（家庭用电、高压线、野外裸露电线）、g防雷、h防溺水（水库、野沟渠、机井、洪水）、i防煤气中毒、j防食物中毒（腐烂变质食物、不明食物、野果野菜、不卫生食物）、k防陌生人（带路、不要上陌生人的车，不接受陌生人的食物等）。

2、心理安全：(掌握概念性知识)
a什么叫心理安全：指的是人面对所处内外环境的安全景况持有的一种追求平稳、不受威胁的应对性心理机制，不需要有任何的戒备心，不担心别人会随时指责和批评自己，有一种安全、自由的感觉，最终实现人与自身、他人、社会和意义世界的全面积极和谐。面对安全景况，如其所形成的是一种良性的应对心理机制，则其外显行为是和谐友善的。反之，其外显行为则会表现成为一种安全事故。
b什么叫心理不安全：与长期的惶恐、惧怕、过激行为、轻生、颓废、忧郁、愁苦、偏激等相对的一种个体生活存在状态。

3、遇到哪些事情会让我们不安全？
a学习困扰，积劳成疾、b身体生理成长的困扰、c校园欺凌、d社会欺凌、e性骚扰、f家庭环境困扰等

4、怎样解决心理不安全问题？
a寻求帮助（老师、警察、家长、哥哥姐姐、你的资助人）、b打破自己小世界固有思维、c不怕不怕、d事实上一切困扰并没有你想象的那么可怕、e当你越过困境时回头看。

      上了一个小时的课，志愿者们也把几十个孩子的物资整理完毕了，孩子们开开心心的领到物资，这个冬天因为爱而不冷，因为爱而成长。

      感谢麦友知心的健康课堂，同时，也谢谢这些孩子给我们一个表达爱的机会！